Jak obliczyć swoje BMI?

Wielu z nas wie kiedy ma nadwagę, jednak często czasem mówimy „czuję się dobrze, nic mi nie jest”. Dążymy do tego, że potrzebujemy widzialnego znaku, który jasno i wyraźnie pokazuje nam, że powinniśmy o siebie zadbać. Takim wskaźnikiem, który odzwierciedla nasz stan jest BMI, o którym sobie powiemy w dzisiejszym artykule. Czym jest BMI? BMI, […]

Przepis na wino z porzeczek czerwonych

Produkcja wina z porzeczek nie jest skomplikowana, ale jest nieco trudniejsza niż wytworzenie wina domowego gronowego. Poznaj przepis na rozgrzewające, pyszne wino z porzeczek czerwonych. Przepis na wino z porzeczek czerwonych – składniki 10 kilogramów porzeczek czerwonych – w sezonie zapłacisz za nie grosze 15,5 litra wody 7,7 kilograma cukru drożdże winne – do wyrobu […]

Jak przyozdobić tort? 4 szybkie sposoby. Ozdoby z kremu na tort

Ciepłe miesiące sprzyjają organizowaniu spotkań towarzyskich. Często oprócz grillowanych potraw serwowane są różnego rodzaju słodkości, w tym torty. Te domowej roboty są uniwersalne, i pasują na każdą okazję. Jak sprawić, aby nasze wypieki były rozkoszą nie tylko dla podniebienia gości, ale również cieszyły oko i były ozdobą stołu? Mamy na to 4 szybkie sposoby: Świeże […]

Tort urodzinowy dla początkujących – tort bez pieczenia oreo

Impreza urodzinowa to dla wielu osób jedno z najważniejszych wydarzeń w roku. Warto zadbać aby celebrowanie upływających lat i świętowanie w gronie najbliższych miało odpowiednią oprawę. Najważniejszym elementem uroczystości jest oczywiście tort. Ten smaczny specjał będzie też świetnym prezentem od serca, jeśli kolejną wiosnę obchodzimy nie my, lecz ktoś z naszych przyjaciół czy rodziny. Wykonanie […]

Drinki na imprezę

Nie trzeba być barmanem, żeby serwować pyszne drinki u siebie w domu. Choć oczywiście, dla osób chcących stać się mistrzami w tej dziedzinie i zaskakiwać swoich gości, wystarczy w wyszukiwarce frazę kurs barmański Warszawa. Wybór kursów jest tak bogaty, że każdy znajdzie coś dla siebie. Nie będąc jednak aż tak ambitnym, warto znać kilka podstawowych […]

Najzdrowsze tłuszcze, które każdy powinien mieć w swojej kuchni. Sprawdź, jaki olej do smażenia jest najzdrowszy.

W wielu kuchniach świata, wykorzystywany jest tłuszcz, dzięki któremu można przygotować smaczne dania. Znaleźć możemy go między innymi w różnego rodzaju sałatkach, deserach, daniach pieczonych i smażonych, a nawet w szynce, gdzie używany jest do przygotowania aromatycznej marynaty. Mimo, iż tłuszcz jest sporo, nie każdy z nich jest zdrowy, a już z pewnością nie każdy […]

Woda różana w kuchni – woda różana do wypieków

Woda różana jest znana w kosmetyce już od czasów starożytnych. Jej nawilżające i odmładzające właściwości sprawiły, że jest chętnie używana przez producentów do wyrobów kremów, toników i balsamów. Sprawdza się także w kosmetykach do włosów. Doskonale łagodzi podrażnienia, i jest składnikiem popularnych herbatek na przeziębienie. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę, jak wiele zastosowań wody […]

Pączek niejedno ma imię – muffiny jak pączki

Tłusty Czwartek bez pączków straciłby cały swój urok. Niektórzy cały rok czekają, aby bez poczucia winy opychać się drożdżową kulą z pysznym nadzieniem. Najlepiej taką ociekającą lukrem lub hojnie posypaną cukrem pudrem. Istnieje nawet przesąd, który mówi, że kto chociaż nie spróbuje pączka w Tłusty Czwartek, będzie miał w przyszłości wielkiego pecha. Lepiej więc nie […]

Jak zacząć przygodę z origami?

Origami ostatnio stało się bardzo popularne. Zwłaszcza, że w Internecie znajduje się wiele poradników, wzorów i porad dotyczących składnia papieru. Mimo to wiele osób uznaje origami za dość trudną sztukę. Dlaczego? Najpewniej źle zabierają się do nauki tej sztuki. Jak zrobić to tak, żeby się nie zniechęcić, a osiągnąć zadowalający poziom? Początki Pierwszy origami wzór […]